| Se tracciassimo una mappa di sentimenti e situazioni, ci renderemmo conto
che per tante persone il confine tra la solitudine e la tristezza è molto
sottile. Tale vicinanza non è relativa solo alla solitudine di per sé,
piuttosto abituale è anche il sentimento di dolore per qualcuno che
percepiamo distante.
Tuttavia, nulla è più lontano dalla realtà. La solitudine diventa un
fardello solo quando è imposta, quando la persona che si sente senza
sostegno sociale lo desidera e non trova il modo di ottenerlo. Questa
solitudine ha molto a che fare con la necessità di confidarsi, di parlare e
raccontare parte della nostra storia.
Per questo motivo, è un sentimento così pregiudizievole per le persone
anziane, le quali sentono di aver accumulato una sapienza che hanno la
necessità di tramandare in qualche modo. Per tale ragione, sono così
riconoscenti quando, semplicemente, dedichiamo loro del tempo. Questo
avviene, perché la tristezza che accompagna la solitudine imposta ha anche
molto a che vedere con il tempo e con la sensazione che, forse, non siamo
sufficientemente apprezzati perché qualcuno ce ne dedichi.
Tutta un’altra storia è, invece, la solitudine scelta, la necessità di poter
fuggire il rumore sociale. L’ansia di trovare una distanza che dia
chiarezza, come se da vicino il nostro sguardo fosse annebbiato. Questo tipo
di solitudine ci rende indipendenti e ci dota delle risorse per poter
provare piacere e sentirci pieni, dipendendo unicamente ed esclusivamente da
noi stessi.
“La solitudine è la sorte di tutti gli spiriti eccelsi.”
-Arthur Schopenhauer-
La solitudine: potete fare ciò che volete e quando lo volete
Se siete fra quelli che amano la solitudine e vivete da soli, è probabile
che vi siate abituati a essere la persona di cui vi preoccupate
maggiormente. Magari proprio in questo periodo state soppesando i vantaggi
della solitudine con quelli che offrirebbe una convivenza.
In quest’ultima situazione sicuramente mettete da parte la scelta dei vostri
programmi, il non dover dare spiegazioni o poter prendere decisioni
istantanee; nell’altra, la sicurezza che vi darebbe avere un sostegno
incondizionato, la necessità di benessere che deriva dalla condivisione o il
fatto di poter delegare alcune delle responsabilità domestiche.
Ci sono persone per cui tale solitudine quotidiana sarà una situazione
transitoria e altre che la sceglieranno per tutta la vita. Che siate di un
partito o dell’altro, la cosa migliore è che la vostra situazione derivi da
una scelta, non dal dovervi adattare perché non avete l’opportunità di
vivere altrimenti.
Potrete amare voi stessi invece che nessuno
Dicono che la solitudine aiuti a crescere come persona e a conoscerci.
Tuttavia, tenete in considerazione che non sarà così se vi abbandonate alla
frustrazione di non riuscire a disfarvi di essa né, se iniziate a cercare
ossessivamente il modo di scappare neanche fosse un leone nella savana.
Perché, in genere, si rifugge la solitudine? Perché sono veramente pochi
coloro che trovano compagnia con sé stessi.”
-Carlo Dossi-
Se riuscite a sostenervi, ad apprezzarvi, ad accettare le vostre virtù e i
vostri difetti, in definitiva ad amarvi, sarete sul cammino giusto per
cercare la vera felicità, dato che non dipenderete dall’avere o meno una
relazione romantica per ottenerla. La relazione perfetta deve essere quella
che avete con voi stessi. Non dimenticate che da essa avranno origine quelle
che costruirete con gli altri.
Coltivate le buone amicizie
Chi l’ha detto che solitudine è sinonimo di isolarsi o di non avere amici?
Niente di più lontano dalla realtà! La solitudine è la capacità di ognuno di
vivere a modo proprio e ciò non è assolutamente in contrapposizione con
l’avere dei buoni amici che vi comprendano, vi amino, che rispettino il
vostro modo di vivere e vi rendano felici.
Quando decidete di stare da soli, vi date l’opportunità di conoscere persone
nuove, grazie al fatto che vi dedicate a nuove attività senza compagnia.
Persone che condividono i vostri gusti e che senza dubbio arricchiranno la
vostra vita. Faranno parte di quell’aria nuova che permeerà la vostra
esistenza, saranno coloro che vi stimoleranno a mettere da parte quei
rapporti a cui vi aggrappavate solo per la paura di rimanere soli.
ciao
Sara
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