Anello di sosta forum

Meditazione- terzo Occhio, dolori alla testa

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Giada35
TOPIC_ICON14  view post Posted on 10/8/2014, 15:16     +1   -1




E' da un po che sto iniziando a meditare sempre più spesso praticando la visualizzazione, attenzione sul respiro, sulle mie emozioni ecc...insomma, per un miglioramento personale.
Il p.to è ke da un paio di giorni sto avvertendo un male alla testa incredibile: vi spiego, non si tratta del tipico malditesta...ma sento come se ci fosse del freddo dentro la mia testa, quasi come ci fosse un blocchetto di ghiaccio che mi da la sensazione di avere del gelo in testa.
Un po come quando si mangia del gelato di fretta...con la differenza ke io nn ho mangiato niente di tutto ciò e che non va via (a meno che io non mi addormenti)
Ieri sera e stamattina ho provato a meditare ma niente...non riesco a focalizzare l'attenzione..visualizzo ma in modo confuso...sento pressioni al centro della fronte (in mezzo gli occhi, appena sopra il naso) accompagnate da una leggera ma snervante ansia generalizzata ke non fa che rendermi la meditazione ancora più complicata.
Secondo voi di cosa si tratta? E cosa potrei fare per risolvere?
Potrebbe essere collegato al fatto che sto aprendo il Terzo Occhio forse in modo errato?

All'inizio di questo mio percorso incominciavo a sentirmi così bene...adesso mi ritrovo con un fastidio alla testa demotivante :(
 
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GiuliaVale
view post Posted on 10/8/2014, 22:47     +1   -1




Ciao Giada, non so se sia collegato al terzo occhio. Non so nemmeno in che modo stai meditando. Posso solo dirti su cosa mi concentrerei io. Hai detto che senti "del freddo" .. E non semplicemente "freddo".. .."del" si utilizza con i nomi maschili singolari. É possibile che in realtà questo "freddo" sia qualcuno che senti in questo particolare periodo? Il periodo dei "gelati"... Periodo del "gelo"... Gelo=freddo. Qualcuno che magari reputi appunto "freddo" nei tuoi confronti. Forse va via quando ti addormenti perché stacchi dalla "realtà". Ti senti pressata da qualcuno freddo e duro come un blocchetto di ghiaccio..e snervante che ti rende ansiosa? Non so magari non é nulla di tutto ciò ma spesso con le parole noi esponiamo delle situazioni. Se in tutto ciò non ti ci ritrovi.. Io mediterei sul blocchetto di ghiaccio. Che forma ha? Consistenza? Colore? Spero che riuscirai a romperlo ;) ciau!
 
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Giada35
view post Posted on 10/8/2014, 23:14     +1   -1




Normale meditazione: mi siedo, posizione del loto a metà e mi concentro sul respiro cerkando di "staccare" dalla ruota libera dei pensieri...dopodiché visualizzo l'eventuale realtà, ciò ke mi piacerebbe e ciò ke attualmente mi piace evidenziando queste cose e migliorando ciò ke nn mi garba...
In realtà è da un po che faccio questo tipo di meditazione che mi ha portato ad un miglioramento di autostima pazzesco se mi paragono alla me di anni fa...solo che sono un po incostante e non mi è mai successa una cosa del genere...
CITAZIONE
Ti senti pressata da qualcuno freddo e duro come un blocchetto di ghiaccio..e snervante che ti rende ansiosa?

la tua teoria la troov interessante....potrebbe anche collegarsi a me stessa? non so....a qualche lato di me ke non riesco a sbloccare e ke mi rende inquieta? o pensandoci allo stremo, visto il mio stesso gioco di parole del gelato...generalizzando, ad un voler avanzare nella vita troppo velocemente? Anche xké obiettivamente sono abbastanza impaziente
 
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GiuliaVale
view post Posted on 11/8/2014, 09:50     +1   -1




si, potrebbe collegarsi a te. Forse sei tu ad essere fredda e "bloccata".

CITAZIONE
"generalizzando, ad un voler avanzare nella vita troppo velocemente?"

si, anche questo è possibile.
 
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3 replies since 10/8/2014, 15:16   115 views
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